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籃球肌耐力、體能訓練菜單在PTT/mobile01評價與討論

在籃球重訓這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ceca也提到運動傷害有幾種. 扭到,脫臼,骨折,肌肉拉傷,經脈韌帶拉傷,肌腱炎,軟骨磨損等等. 而你可以粗分它成兩類, ...

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