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為啥營養師們都不推薦節食減肥？因為沒必要 - vovo

因為脂肪是後備能源，在節食減肥的時候，開始一陣子可能身體會用一些後備 ... 的話不多說了，我今天從減肥原理來跟你講一下，節食減肥的一些壞處。

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