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節食減肥壞處
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【節食減肥】斷食減重易反彈, 節食副作用不容忽視
除了體重輕易反彈,節食減肥甚至會帶來一系列的壞處和副作用,部分副作用會引起的後遺症更是不容小覷。 節食減肥副作用1:容易疲累. 如果節食時完全禁絕澱粉質食物,身體會 ...
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