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節瓜沙拉
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低GI!一次搞懂節瓜料理3秘訣、4經典食譜 - 元氣網
櫛瓜(節瓜)看起來像黃瓜,帶有微妙甜味和苦味,在法國、義大利是常見食材。 ... β-胡蘿蔔素易溶於油,因此節瓜料理煎烤、做沙拉時加少許橄欖油,可 ...
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