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高纖竹筍減重一級棒這9種人小心吃| World Gym健康知識

箭竹筍 產季 同樣在春天，外型也屬於較細長，但是較桂竹筍寬度更細，就像一支蓄勢待發的弓箭，筍殼剝開後，肉質非常嫩白，箭筍吃法也很多，可以加入高湯燉煮，也能汆燙 ...

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