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調節情緒的一堂課 - 醫院管理局

這本小冊子會介紹一些不同的情緒管理技巧,讓我們以「BANANA」(香蕉). 去了解六大調節情緒的方法 ... 我的身體感覺是面紅耳熱、心跳加快、低下頭來。 我的身體感覺是. 7 ...

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