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情緒控制十妙招（簡體書） - 三民網路書店

舒硯編著的《情緒控制十妙招》告訴您如何認識、管理情緒，使我們有一個積極進取 ... 五招轉變不合理觀念第六招激勵——積極的自我暗示第七招情緒的宣洩與調節第八招學會 ...

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