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中醫博士推介12種食材強筋骨減痛症3類食物要少食 - U Food

1. 桑寄生屬藥食同源，有助補腎，有祛風濕、益肝腎、強筋骨的功效，常見於糖水 · 2. 枸杞子亦是藥食同源，可助補肝腎、明目、強筋骨，在煮飯時可以加少許 ...

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