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[爆卦]筋骨酸痛不能吃香蕉是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 筋骨酸痛不能吃香蕉產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過9,354的網紅徐至貝醫師 頸椎、腰椎骨刺特別門診，也在其Facebook貼文中提到， #脊椎手術後飲食該如何吃？ #術後常被問到的問題！ #筋骨痠痛不能吃香蕉是真的嗎？ 🍜🍲🍟🍖🌮🍣🍱🍛 病人手術後常問到，開完刀是不是不能吃香蕉、竹筍、地瓜？ 有些阿公、阿媽說吃完隔天就酸痛！ 真的會這樣嗎？ #脊椎手術後飲食該如何吃？ 脊椎手術後營養補充，著重在肌肉和骨骼的修復...

「筋骨酸痛不能吃香蕉」的推薦目錄

筋骨酸痛不能吃香蕉 在 翰醫堂中醫診所 曾柏翰中醫師 Instagram 的精選貼文

2020-10-08 06:47:23

「感冒時」不能吃羊肉及香蕉🤔❓  近期忽冷忽熱的天氣容易導致我們身體感到不適，而在非常時期要如何避免及改善自己的感冒症狀呢？  今天來說明針對不同的病況來做正確食療、食補的觀念，一起來改善這不適的症狀～  🔹風熱型感冒： 【病況】頭痛、喉嚨乾痛、發燒、鼻涕、痰黃  👨‍⚕️以上徵狀...

  • 徐至貝醫師 頸椎、腰椎骨刺特別門診

    筋骨酸痛不能吃香蕉 在 徐至貝醫師 頸椎、腰椎骨刺特別門診 Facebook 的精選貼文

    2017-04-22 12:29:37
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    #脊椎手術後飲食該如何吃？
    #術後常被問到的問題！
    #筋骨痠痛不能吃香蕉是真的嗎？
    🍜🍲🍟🍖🌮🍣🍱🍛
    病人手術後常問到，開完刀是不是不能吃香蕉、竹筍、地瓜？
    有些阿公、阿媽說吃完隔天就酸痛！
    真的會這樣嗎？

    #脊椎手術後飲食該如何吃？

    脊椎手術後營養補充，著重在肌肉和骨骼的修復，所以蛋白質、鈣質不可少，牛奶、牛肉、魚肉都是很好的蛋白質來源；小魚干、黑芝麻、豆腐、起士都是高鈣食品，其他飲食注意如下⋯⋯

    1. 忌菸、酒、辛辣。
    2. 當歸、人蔘等促進血循的中藥不宜過量。
    3. 糖尿病患者，術後進補時，應嚴格控制血糖，不宜過高。
    4. 高血壓、高血脂患者，術後進補不宜過油，以免好了傷口，傷了心臟。
    5. 腎臟病患者，傷口癒合較慢，高蛋白飲食可能增加腎臟負擔，所以正常飲食，耐心照顧傷口。

    🌟營養吃的好，傷口自然長的好
    🌟傷口長的好，術後酸痛自然少

    以下連結分享孫醫師對香蕉的經驗！
    🍌🍌🍌http://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4357911693

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