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新北中和骨科,足底筋膜炎｜祥明診所

足底筋膜炎 · 過度肥胖者要減重、避免久站及過度的運動或者跑步、穿氣墊鞋或者底部彈性較好的鞋子 · 急性發作時要冰敷至少三天（一天四次，一次20分鐘），口服非類固醇抗發炎 ...

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