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寫給忙碌父母的育兒百事: 一本搞定，專家認證有效，對孩子最重要！

「要讓食物有嚼勁,以義大利麵來說,如果選用筆管麵那種短的義大利麵,就需要花時間咀嚼。蔬菜也可以用水煮的方式烹調得硬一點,或順著纖維切就能保留嚼勁。

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