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麵食日／避開這兩種，義大利麵其實熱量很低 - 康健雜誌

筆管麵 、貝殼麵等形狀特殊的義大利麵，因吸附醬料的範圍大，熱量較高。 (圖片來源:shutterstock). 7訣竅，煮出「剛剛好」的義大利麵. 所謂的剛剛好， ...

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