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第12胸椎位置
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胸椎活動度的重要性及改善方式 - 山姆伯伯工作坊
簡單來說,胸椎有12節,各有兩根肋骨,這些椎骨介於頸部的底部至助骨。 ... 就會受限;相反的,若他們卡在下面的位置,您的呼氣能力就會受到干擾。
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