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「唉呦！我的腰！」我的脊椎退化了嗎！ 作者

經過多年研究，目前的共識認為椎間盤水分減少及退化是整個脊椎退化進程的第一步。椎間盤退化逐漸導致相鄰兩節間的椎節不穩定（segmental instability）， ...

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