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站起來膝蓋無力
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https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/g35265048/disease-prevention-five-knees-noise/
啵一聲」5個聲音找到不同的膝蓋痛的病因
伸展腿部時出現喀喀聲,並且感覺膝蓋前方疼痛,或是久坐、久躺之後要站起來,膝蓋感到劇痛,這很可能就是髕骨軟化症,髕骨位於膝蓋正前方,它就像滑輪 ...
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