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站著減肥法
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少女百科全書 - Google 圖書結果
在公車上儘量不要坐著,車子剛發動或是停站時都會產生很大的衝力,可以抓緊橫杆使背脊、肩肌、 ... 洗蒸氣浴是最近很流行的減肥方法,主要的原理是借著蒸氣促使身體發汗, ...
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