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站著也能練腹肌！OL適用的「虐腹運動」實測2周減7.5公分腰圍

減肥是女人一生中無法修滿的學分，明明很努力卻總是「心有餘而力不足」， ... 以下分享3個簡單動作，連站著都能瘦腰！ ... 貓伸懶腰減肥法步驟.

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