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延壽10年的健康習慣◎繁體中文版 - Google 圖書結果

在中國傳統的十八健身的治病方法中,就有「發汗法」,它也是中國醫學當中應用最早、普及最為 ... 運動到出汗後,可以解開衣襟,讓汗液蒸發出去,等到汗消時再立即穿好衣服 ...

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