[爆卦]早上提神方法是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇早上提神方法鄉民發文收入到精華區:因為在早上提神方法這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者Ning01 (美式低能卡通 讚)看板ask標題[請問] 早上提神的方法?時間Sun Aug 1...

早上提神方法 在 企業精英 Elites Insider Instagram 的最佳解答

2021-08-18 20:31:00

工作粗心在職場新人中是個既普遍又嚴重的問題,如果你是會計,工作粗心可能導致公司賬目出錯。如果你是文案,工作粗心可能導致廣告詞成為笑話。如果你是銷售,粗心可能使客戶對公司產生不專業的印象同時也影響自己的業績。有時候我們為在工作中的粗心付出了慘痛的代價,那麼我們應該要怎麼改掉在工作中粗心的習慣,避免犯錯...


嗨,想請問大家有沒有什麼早上能夠提神又比較健康的方法?

之前待業一段時間,作息不正常,現在新工作上班後發現常常

在公司吃完早餐沒多久後就會超想睡覺...


剛剛網路找了一些提神方法,但總感覺不是很可靠,或者不健康。

搜尋了一下,咖啡的提神效果似乎沒有那麼好? 咖啡錠好像在健康方面有點疑慮。

B群我搜尋了一下,看到說其實一般人沒必要天天吃?


所以想請問下大家有沒有比較好的早上提神方法呢? 謝謝!

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machida: 作息恢復正常之後 過段時間就好了 08/19 22:07
machida: 短時間 可以喝咖啡看看 08/19 22:07
machida: 想睡時 起來走一走 伸展一下身體 會好一點 08/19 22:08
andysamlee: B群 天天吃也不會怎樣 就排掉而已 08/19 22:10
andysamlee: 咖啡錠是指無水咖啡因嗎? 這台灣買不到吧? 08/19 22:10
linfon00: 潑冰水 08/19 22:13
Ning01: 請問喝咖啡的話,有需要是什麼種類的嗎? 平常沒有喝的習慣 08/19 22:18
Ning01: 咖啡錠我咕狗了一下 伯朗好像有。拍賣上有國外代購的 08/19 22:20
TaiwanFight: 就偷偷在睡一下啊 08/19 22:23
msa8529: 提早起床 走路去公司或坐車 至少走20分鐘 08/19 22:35
medama: 早點睡 08/19 23:01
QQ101: 早點睡 不然就買個薄荷棒 綠油精 想睡就聞 08/19 23:09
H6MP6: 伯朗之類的咖啡錠只是咖啡口味的糖果吧 08/19 23:38
H6MP6: 反正咖啡,B群,蠻牛紅牛少量都不傷身,每天試一種吧 08/19 23:39
HSNUism: 樺達軟喉糖(以前叫樺達錠) 一次兩顆嚼碎 再喝冰飲 08/19 23:59
HSNUism: 我精神不好的時候都靠這招 缺點是小便會涼涼的 08/19 23:59
queena09: 可以試試吃奇異果,蠻好的 08/20 00:21
RacingNing: 滑手機囉 08/20 11:47
chapter7: 早上運動,不要激烈,就流汗有氧運動,然後沖澡後再去上 08/20 13:14
chapter7: 班 08/20 13:14
mywarmday: 早餐吃便當超飽有精神 08/20 13:40
wym701: 早點睡吧 08/20 13:47
moers: 拉筋 保持愉快心情 08/20 14:22
liaon98: 早餐不能不吃 不吃會更想睡 但不要吃飽 也會想睡 08/20 15:14
juliette: 跑一圈操場,或沖個熱水澡,非常有效 08/20 15:28
teakdavid968: 忙起來啊 忙的時候根本不管想不想睡 08/20 16:48
BlacL: 推早起運動一下,我是去游泳 滿有效的! 08/21 13:00
goblin: 補充為他命 然後不要吃高升糖的早餐 08/26 00:40

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