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发现自己脾气突然变暴躁起来，而且还乱发脾气，有什么好方法 ...

发现自己脾气突然变暴躁起来，而且还乱发脾气，有什么好方法可以解决？ 因为脾气突然暴躁起来，跟同学家人因为小矛盾就发火起来！想知道原因，和解决方法... 因为脾气 ...

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