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突然焦慮怎麼辦
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9個「社交恐懼症」表現你中了幾個?5招改善方法幫你擺脫焦慮感
#想開口說些什麼,但臨到出口又突然不想說或害怕說出口。 #聽到電話響起的第一反應是覺得煩。 #遠遠的看見認識的人走來,會猶豫到底要打招呼 ...
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