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運動後頭暈想吐？4招甩掉「不適合運動體質」 | 華人健康網

李哲宇健身教練表示，對運動新手來說，頭暈想吐是常見的困擾， ... 利用休假日把一周的運動量集中訓練，也容易因突然激烈或過度運動而出現身體不適。

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