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吃太鹹會傷腎！快用4 大食物幫身體排鹽、減負擔 - LINE TODAY

吃太鹹 會傷腎增加中風機率. 根據哈佛大學公共衛生學院網站，吃下過多的鹽時，大多數人的腎臟都無法以相應的速度迅速將血中的鈉排除。

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