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深蹲之後頭暈目眩？一定引起重視，可能影響你的健康

原因二：空腹進行訓練. 在深蹲的時候，最忌諱的就是空腹進行鍛鍊，深蹲在蹲下的一刻，對於腹腔的壓力還是非常大的，如果沒有食物，那麼這種壓力將直接 ...

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