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空腹多久才會燃燒脂肪
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習慣致命:潛伏在暗處的健康刺客,你怎麼死的都不知道 - Google 圖書結果
其實,這是空腹晨練造成的。空腹晨練實際上有潛在的危險,因為經過一夜的睡眠之後,腹中已經空空的了,熱量會明顯不足,再加上體力的消耗,就會使大腦供血不足, ...
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