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空腹吃香蕉的好處
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香蕉減肥?香蕉排便?香蕉當早餐?空腹吃香蕉?香蕉問題大 ...
A:香蕉擁有許多維生素及礦物質,其中以「鉀」跟「鎂」最多。 鉀可以降低血壓及防止肌肉痙攣,也是參與能量代謝的必要物質。 鎂則有消除疲勞、改善失眠及 ...
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