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早上空腹吃香蕉，會影響健康嗎？香蕉最有營養的3種吃法

那麼香蕉到底能不能空腹吃呢？營養專家表示，不建議空腹吃香蕉，而且不建議空腹吃任何水果。因為，香蕉這一類含果酸較多的水果，會對胃粘膜產生刺激，如果 ...

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