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香蕉什麼時候吃比較好？推薦在這3個時間段吃articlelike

特別是腸胃功能不好的人，否則可能會導致消化不良。香蕉中含有一定量的鎂元素，空腹吃香蕉的話會使人體中的鎂突然升高，從而破壞人體血液中 ...

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