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早晨空腹吃苹果，一个月后收获喜人改变 - 健康- 凤凰网

苹果 味道好，只要不是胃酸分泌过多的人群，可空腹食用，每天吃一个中等大小的苹果，苹果中含有抗氧化成分，可以预防衰老，有一定美容养颜功效，能有效解决 ...

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