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肥胖大解密: 破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！

黑巧克力 攝取的相關研究中,顯示可以幫助降低血壓、 5降低胰島素阻抗6及預防心臟病7 。 ... 發現每天攝取100顆開心果,可以改善空腹血糖、胰島素及胰島素阻抗。

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