雖然這篇早上空腹吃巧克力鄉民發文沒有被收入到精華區：在早上空腹吃巧克力這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
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早上空腹吃巧克力 在 小戴（Tai) Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 19:32:34
早上來杯咖啡提振精神應該是很多人的習慣，不過像我常常在忙碌或很趕的情況下，根本來不及吃早餐往往只喝一杯咖啡撐到中午，甚至覺得早上空腹應該會瘦一點吧，但長期下來其實對腸胃、身體都不好。 但如果咖啡可以提神又有早餐必備的蛋白質，是不是還不錯?賀寶芙邀約合作的新金質冰咖啡摩卡口味，含有15克優質蛋白質...
早上空腹吃巧克力 在 饞師子喬 假文青 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 01:02:44
饞師的好康推薦～沐昕魔力奶昔 你跟我ㄧ樣宅在家就會嘴巴吃不停嗎？總是還想再吃一點，再多吃一口😋🤤，然後一不小心就養成了腰間這個隨身攜帶的游泳圈😱 喔不！～～～還好有「沐昕魔力奶昔」，它是在餐前30分鐘使用常溫水沖泡後食用，可以讓饞師子喬我避免一不小心吃太多之後的窘境，而且內含益生菌、非洲芒果籽、...
早上空腹吃巧克力 在 吳維慌 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 22:09:52
hi大家 早安城之美 應該不多人知曉我有代理 #婕樂纖 一系列 畢竟十分不愛洗版+拍寫系分享 只想庸俗膚淺發發生活瑣事跟美照🤳🏻 但! 嘗試許久! （發誓🤚🏻 看圖5.6報導 已吃一年多） 實在想認真介紹真愛! 人如其名Annie🍫 熱愛巧克力的維慌 #肽纖飲 這東東實在太棒了~ 買尬🥲 圖3是每天...
早上空腹吃巧克力 在 Punk's murmur Facebook 的最讚貼文
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#punk的減肥日記 #Day5
🙌之前開過團的 動姿纖窈高蛋白奶昔，這次又開團囉～價格非常優惠！！
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同事今天問我瘦幾公斤了
我：已經瘦三公斤啦！
不過我在家是空腹+沒有穿衣服量～
所以早上特地用公司的秤量，穿著衣服+吃完早餐
還是有瘦1.5公斤❤️
昨天看了小紅書 人家的減肥紀錄
想來效仿下，但......煮夫這週5、6、日、1都休假，可能會壞了我的計畫🤔
（結果不用煮夫破壞，我自己就受不了了🤣）
#早餐
血橙（公司拜拜看起來像香吉士但裡面紅紅的像葡萄柚🤔）、甜桃
燕麥奶*200ml、巧克力乳清*1.5匙、膠原蛋白、奇亞籽、食事纖纖粉
一般乳清沒加鮮奶，喝起來真的很母湯耶！！
無糖黑咖啡
#午餐
酪梨+水煮蛋、萵苣、栗子南瓜、愛上新鮮舒肥雞胸、燙青菜
（萵苣、酪梨+水煮蛋、栗子南瓜，都是昨天吃剩的～）
#下午茶
小黃瓜*1
同事都在吃零食，我在啃小黃瓜
#晚餐
荷包蛋*2、酸辣湯
本來想把午茶的小黃瓜當晚餐，結果實在太想吃東西，回家先煎兩顆荷包蛋，避免我因為太想吃東西失控亂吃，然後煮健康酸辣湯～
健康酸辣湯👉木耳、香菇、金針菇、豆腐、雞蛋、柴魚片、蒜頭酥、醬油、烏醋、香油
不用勾芡，因為菇類會煮出勾芡感～
#今日運動
☑️帕梅拉-15 MIN Happy dance workout
https://youtu.be/Cw-Wt4xKD2s
☑️200下空氣跳繩
今天做了試驗，先做跳繩，再跳帕梅拉
我覺得先跳帕梅拉比較好一點😆
單做空氣跳繩不會流汗，但核心很痠！！
我比較喜歡跳完帕梅拉再跳繩的爆汗爽感😌
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制
早上空腹吃巧克力 在 Facebook 的精選貼文
#補貨團 天然無添加蜂蜜/ 德國牛奶味膠原蛋白
這兩個東西都是我的團購老朋友了，應該不少人都買過，直接補貨👉🏻 bit.ly/3xfdifI
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🐝台灣小農龍眼/玉荷包蜜 🍯
我自己蜂蜜已經吃完兩罐 #龍眼 跟 #玉荷包 都很濃醇香
玉荷包會因為季節溫度變化變硬，這是正常現象～～
我都會把最後剩下的一點點直接沖水進去罐子裡變蜂蜜水喝
老闆是 #高雄小農 他們家三代都是做蜂蜜的這個蜂蜜也得過農民獎～～ 一罐是700ml，NT670(原價750）
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🐂 德國百年品牌膠原蛋白🐮
這個膠原蛋白粉 #融化速度快 #完全沒有魚腥味 是淡淡牛奶味道的，可以每天早上空腹的時候沖熱巧克力、咖啡、直接吃也是完全沒問題的因為沒有腥味 #我已經吃完五罐了 哈哈哈哈哈哈我爸媽也喜歡，很適合拿來當父親節禮物，長輩補骨骼用！
啊我之前本來想說換別的牌子的牛骨膠原蛋白粉吃吃看，但是超難吃的味道超怪我連一包都吃不完，真的沒辦法比這家好吃
團購價三罐最划算 #直接79折 一罐987跟我一樣就北七
單買一罐是1080（原價1250）免運費
通常一罐我吃1.5-2個月，三罐基本上就可以吃半年不用在想要吃哪家的膠原蛋白哈哈哈哈😂
為了怕有人只想買蜂蜜但又討厭付運費，有把 #友善農法腰果 放進來一起開團～給大家湊免運用！
直接補貨👉🏻 bit.ly/3xfdifI
早上空腹吃巧克力 在 Facebook 的最佳貼文
饞師的好康推薦～沐昕魔力奶昔
你跟我ㄧ樣宅在家就會嘴巴吃不停嗎？總是還想再吃一點，再多吃一口😋🤤，然後一不小心就養成了腰間這個隨身攜帶的游泳圈😱
喔不！～～～還好有「沐昕魔力奶昔」，它是在餐前30分鐘使用常溫水沖泡後食用，可以讓饞師子喬我避免一不小心吃太多之後的窘境，而且內含益生菌、非洲芒果籽、膠原蛋白、綜合酵素、蒟蒻粉、關華豆膠、可可粉⋯等等，一包就給你全方位照顧，超級讚👍🏼
不過我通常會把它當宵夜或是很忙沒時間吃時直接當晚餐，泡一杯不用30秒的時間，而且才48.3大卡，讓我擁有飽足感又不怕胖，還能讓皮膚感覺變好，而且還是我愛的巧克力可可的味道😋，還能讓我不用化身螞蟻的一直想找糖吃
但我相信有些人想問我這隻貔貅是否有像其他人一樣對NN有幫助的效果，嗯⋯⋯我是貔貅嘛！～～～所以沒有😝，可能我也不是早上空腹食用的關係，但有微微的感覺，就是⋯⋯一直放屁😅，所以如果你沒有像我這麼誇張便秘的話應該是會有感的喔！
沐昕魔力奶昔
官網：https://www.google.com.tw/amp/s/www.holkee.com/a88d89ff48a20038ac8f
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