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吃巧克力也能促進健康?營養師教你如何挑選巧克力

不管是牛奶巧克力還是黑巧克力，其中巧克力的主原料-可可含有豐富的營養素，包括：鈣、脂溶性維生素A、K等，以及豐富的多酚、類黃酮及黃烷醇等植化素 ...

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