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秋天食物
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秋天吃什么养生?推荐几款秋天吃最好养生美食 - 聚餐网
饮食少辛辣刺激、多酸性,能刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺、养肝气的目的。秋天要少吃大蒜、辣椒、大葱、芥末、韭菜、茴香等辛味食物,以及火锅、油炸食品、 ...
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