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秋天到了，請讓身體一起養收：多吃「這8種」食物 - Cheers雜誌

秋分跟春分一樣，這個「分」字代表一半，是說明秋天至此，已經過了一半，還剩下一半。秋分養生，裡外兼顧。於內，毀譽不起波瀾，於外，含寬胸解鬱。

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