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禪柔運動課程 - 虹約健康專業核心運動訓練中心

禪柔 運動課程（脊椎螺旋運動，Gyrokenesis）. 由匈牙利裔芭蕾舞者Juliu Horvath 所創立，他因長年舞蹈生涯導致嚴重背傷及跟腱斷裂，領悟到「傷於動作，治於動作」， ...

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