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什麼是禪定？說說關於禪定的幾件事

「禪定」就是「藉由禪修而讓我們的心安住在一種專注的狀態中」，在這樣的狀態中，我們的心不會輕易地被外在環境或者內在的念頭拉走或干擾；日常生活瑣碎的事情、種種欲望和 ...

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