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補對才有效！破除補鈣3迷思 - 優活健康專題

③ 磷酸二鈣和磷酸三鈣又名磷酸氫鈣、磷酸鈣，兩者吸收率皆良好，在醫療上常用做治療骨質疏鬆症。 ④ 乳酸鈣大多是來自於奶製品，吸收率良好，但成本較貴，價格偏高，與 ...

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