pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
硬舉肌肉
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.sportsv.net/articles/93052
重訓新手,「硬舉重量」會進步多少? - 健身運動- 健康生活
「我剛練3個月,硬舉可以70公斤,算好嗎?」 蠻多學生會問到這個問題的,練了一段時間到底深蹲、硬舉到多少才算「好」、 ...
確定!
回上一頁
查詢
「硬舉肌肉」
的人也找了:
硬舉肌肉群
羅馬尼亞硬舉
硬舉深蹲差別
硬舉啞鈴
硬舉背肌
硬舉練哪裡
羅馬尼亞硬舉好處
史密斯硬舉