... 硬舉呢？】 本篇貼文有聲音，請開啟音量獲得完成體驗～ 羅馬尼亞硬舉Romanian Deadlift/ RDL是重量訓練新手必學的動作之一，但你知道為什麼這樣命名嗎？ 這次和 ...
確定！ 回上一頁
