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豆菓子・ナッツブランドミツヤ 75周年記念ナッツの持ち運びに ...

... 運動では、炭水化物と脂肪が主なエネルギー源となります。炭水化物が枯渇すると代わりに、肝臓や筋肉などのたんぱく質が分解され始め、エネルギーが不足 ...

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