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糖尿病為什麼容易便秘？造成便秘的原因 - 智抗糖部落格

便秘過久大腸會持續吸收水分，讓糞便變得更硬，不易排出。 ... 如果平常飲食太清淡，幾乎都沒有攝取油脂，腸道便容易因為缺乏潤滑，進而導致便秘。

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