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睡3小時就醒
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一到凌晨3、4點自然醒,再難入睡是何原因?
如果肺功能不好,會引起睡眠中自然醒來的問題,醒來後很難入睡。 腦血管疾病 ... 睡前多聽小雨聲 ... 睡到半夜四五點鐘就醒背後原因究竟是啥(pixabay.
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