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寶寶半夜哭不停，10分鐘嬰兒止哭、哄睡法

... 就醒，這時爸媽照顧寶寶比較辛苦，容易睡眠不足。而「3個月至1歲的嬰兒」，白天夜晚的規律性可以開始慢慢建立，晚上睡覺時間可拉長到9至12小時， ...

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