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自律神經失調讀者：我都睡不到8小時怎麼辦？ - 芳喵隨筆

0~3月新生兒：14~17小時; 4~11月嬰幼兒：12~15小時 ... 到讀者的私訊說，晚上10點睡，早上5點就醒，很困擾，為什麼都睡不到8小時，一醒來就一肚子氣。

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