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經常拉筋的壞處,拉筋有什麼好處和壞處 - 多學網

頸緊痛;腰強直痛;不能彎腰;背緊痛;腿痛及麻痺;不能蹲下;長短腳;腳跟的筋有放射性的牽引痛;步伐開展不大,密步行走;髖關節的韌帶有拉緊的感覺;大腿既不能 ...

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