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睡 不了 8小時
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「睡不到8小時」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
美國國家睡眠 ...,很多失眠的人有預期焦慮,一到天黑就在想,怎麼辦會睡不好! ... 新光醫院精神科主任王恩南解釋,黃湯下肚雖然讓人很快有睡意,但睡到半夜,酒精在... 迷 ...
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