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睡 不了 8小時
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每天只睡5個半小時會不會死 - 優幫助
19到23歲,每天8小時的睡眠足夠了,當然也可以睡更久。(當然,18到23已經屬於成年人了。 ... 死不了,我上學每天都是5個小時12點半睡覺,5點半起床。
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