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太低有什麼影響？瞭解枕頭挑選3大原則，讓你一夜好眠

如果你經常睡醒後有肩頸酸痛、淺眠、落枕等困擾，很可能是枕頭高度不對，或是支撐 ... 枕頭高度與頸部肌肉、呼吸道有密切的關係，因此當枕頭高度不合適，除了造成睡眠 ...

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