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睡醒常落枕怎麼辦？秒懂脖子扭到原因和預防 - Hello醫師

落枕相當常見，落枕的感覺大家也相當熟悉，脖子轉到某個角度就感到劇烈疼痛，導致頸 ... 熱敷：如果是一般睡醒後的脖子僵硬（落枕），或落枕已經超過一天以上，便可以 ...

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