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骨盆前傾害你看起來胖？睡前床上6招矯正假胯寬，連屁股小腿 ...

先測測你有骨盆前傾的問題嗎？腰部彎曲和牆的距離，大於4指寬就是前傾骨盆前傾，躺在床上就能做這六招，矯正假胯寬，屁股小腿也會一起瘦。

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